昨日、書いた記事が消えました

今日は、ゆったりのんびりの
悠です(//∇//)

先日みた本が
特典付きだったので
YouTubeを見てみました。

内容は、自己受容のお話だったのですが、
その中に「ペンも、ノートも、
そのままで百点満点ですよね。
それと同じく人も、そのもので
百点満点なんですよ」ってお話でした。

見ていて、本当そうだなって
思いました。

みんな
「こんな自分じゃなきゃ認めらんない」
「これが出来ない私には価値がない」なんて
思いますが、あなたが
この瞬間、生きているただそれだけで
あなたはその価値があるって
ことです。

こと、自分のことって
24時間見張ってるので、
ダメダメなところが
いっぱい目に付きますよね

だって、ほかの人は、
あなたにいい面しか
見せてないかも知れないでしょ?

どんなに、こころの勉強をやっても、
あなたの中にあるドロドロしたところや
不安や、怒りは無くなりません

あなたにも、あなたが憧れるあの人にも、
あなたが嫌うあの人にも、
きっと同じ感情はあるんです。

だからって、無理に誰かを
好きにならなきゃ行けない訳でも
ないですよ。

嫌いは嫌いでOK

ほかの人が嫌いでも、
あなたが大好きでも、OK

自分にそのままに
〇することから始めましょう

 

自己受容ができたら

毎日を気分良く過ごせるように

なりますよ♪
オレンジ
オイルだったら、オレンジが
自己肯定感上げてくれます☆


自己受容と言えば

この石☆

昨日、今日と、
アロマをガンガン使って
自分の浄化を進めてる悠です( ̄▽ ̄)

ガンガン、出てきます。

身体じゅうを虫が這うような
ソワソワ感、胸の辺りのザワザワ感。・゚・(つД`)・゚・

あれ?別の病気とか?

海からの帰り、かなり、咳が出て
最後吐きそうになりました(ノ゚ω゚)ノ*.オオォォォォォォォー

全部、吐き出せ~

sora.jpg

曇っていたお天気も、夕方には
晴れて来ましたね(//∇//)

人生雨ばっかりは続きません(笑)

雨の日も、安心して
晴れの日を待てるといいですね
あ、ご感想を書くつもりが
違うこと書いてた
ココから、ご感想です!

いつもと違うオイルを選んだのは、
前から自分が変わってるって
事ですよね。
(そうですね、体調にもよりますが)

心のカラがほぐれて、
自分らしくだんだん変化してきている
気がします。

足の冷えもすぐに取れて、
ねむーくなりました。


アロマって心と身体の
両面からアプローチ出来るのが
ステキですよね( ̄▽ ̄)strong>
身体の緩みと共に、心もリラックスさせてくれます。

また、香りって潜在意識への
アプローチとしても、とっても、
使い易いツールなんですよ

昔は、お坊さんとか
武将何かも、使っていたらしいです。

アロマを使うことで、
潜在意識に溜まった要らない
ゴミを出してくれるので、
自己変革に取り組みたい人にもオススメです。

先の彼女も、いろいろ自己変革に
取り組まれているので、
これからが楽しみですね。

そして、アロマを使って、
集合無意識への働きかけにも、
とっても、いい使い方が

あるんです(笑)

アロマって学べば学ぶほど
面白い+.(*'v`*)+

そして、自分も向き合えば
向き合うほど面白いらしいです。(
私はまだそこまてまでたどり着けておりませんが
)

今日は、冷たくなりましたね~(¯―¯٥)

何だか、ココロも、身体も、
ワサワサしていて、
喉までモヤモヤな悠です(*≧m≦*)

今朝は、寒かったので、
下腹部とおまたにカイロ貼ってますヾ(  ̄▽)ゞオホホホ

もちろん、布ナプキンも!

子宮や膣を活性化すると、
今まで、溜め込んでいた
感情がワサワサ出てくるとのこと。

ただ今、自分で実験中ゲローゲローゲロー

すっげー、胸の辺り、
下腹部あたりにワサワサ感
半端ない滝汗滝汗滝汗

いたたまれなくなり、
寝れもしないし、
カード引いた。


アンダースタンディング!
(理解)

今まで、籠に入れられてるって
思っていたのは、幻想ですよ真顔って
感じかな笑い泣き笑い泣き

いつになったら、抜けるんだ?って
思ってたけど、それも幻想ってことかな?

とりあえず、ゴロゴロしとこ(笑)

о(ж>▽<)y ☆こんばんは!!



今日は、甥っ子の合格お祝いで

ほろ酔い気分の悠です☆




これから、どんな人生につながっていくのか

楽しみですね(^^♪



今日は、運転中虹も

見ました(-^□^-)



虹は、吉兆らしいので

どんな風に変化していくのか

楽しみです ヾ(@^▽^@)ノ



さて、今日は昨日のクライアントさんの

ご感想を☆



☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*



昨日は、ありがとう。



すっきりしました!



あんなに気持ちが沈んで

腹立たしかった気持ちがすっきり!




マッサージしてもらって、

ストレスが体に出ていることにビックリ( ̄ー ̄;



しかも、自分がストレスをほぐすことに

拒否反応していることに、またまたびっくり(@Д@;



それを自分でも感じててわかってしまったね~(^_^;)



マッサージしてもらいながら

アドバイスしてもらって、

とっても、リラックス出来た。



頑張りすぎてるんじゃない?って

悠さんに言ってもらえて

ホッとしたような気がする(^^♪



誰かに休んでいいんだよって

頑張らなくてもいいんだよって

言ってもらいたかったのかも?



家に帰ってきて、娘と遊びながら

なんで、あんなに気持ちがしずんじゃってたのか

わからないってかんじちゃった~о(ж>▽<)y ☆



ありがとう。また、お願いします。



帰ってきてから、旦那さんに

「お、表情が違う」って言われた~( ´艸`)




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*



今回は、ずいぶん我慢されていたようで

話しながらも、思い出して泣いちゃうくらいでした (:_;)



どうしても、心と体は同じものなので

心が重いと体に出ちゃうし

身体が重いと心が不調になったりしますねY(>_<、)Y



今回は、気持ちを伝えたいのに

言えてない部分があるとのお話もされたので

自分の気持ちを大切にするために

伝えた方がいいですよ!ってアドバイス

させていただきました。



人は、好かれたいがために

自分が好意のある人ほど

本当の気持ちを伝えるのが怖かったりします。



でも、それって、自分の気持ちより

相手のご機嫌をとってるってことですからね‼




相手を大事に思うあまり

自分を蔑にしてるってことです。



しかし、自分が自分を大切にしないことから、

自分が大切にされる現実はうまれません。




これだけは断言できます。



誰かに大切にされたい!

認められたい!と思うなら、

まずは自分が自分を大切に扱うことです。




さて、今度の日曜日14日は、

熊本への出張アロマヒーリングです☆




自分の生き方を変えたい!

自分を大切にする人生を送りたいと

思われる方を募集しています。




とりあえず、ホッとしたいぐらいなら

ほかをあたってくださいね。

hiroko2.jpg

hiroko1.jpg
簡単な施術でもこんなに効果が
現れます(^^♪

もう、日差しは夏並みですね ( ̄_ ̄ i)

車を運転していると
ジリジリ音がしそうな悠です


さて、ここ数日、新しくお勉強したアロマを
日々自分の生活でお験し中 (^_-)☆

シミにいいフランキンセンスや
お肌の若返りにいいオレンジ

ボディークリームに入れて塗ってみてます(笑)

昨日から、胃の不調を感じていたので
ペパーミントを使ってみました。

すっきりした香りが
胃のもたれ感を
スーッとさせてくれますね (*´Д`)=з



それと今日はちょっぴり
気分が滅入る感じがしたいたので
オレンジで気分もリフレッシュ!!



オレンジは、自己肯定感も上げてくれるので、
自分を好きになりたいって思っている方は
お勧めですね☆

夜もお仕事になったのですが、
イマイチ、気乗りしないな~ 。(´д`lll) 

たぶん、乙女の日前のブルーデーだと思うのですが・・・。

こんな日は、フーっと深く息を吐いて
身体をリラックスさせるといいですね。

呼吸も、アロマを嗅ぎながら
吸うと深~く入っていくのを
感じ取れますよ。

日常、思考を使いすぎな
私達って胸呼吸になりやすい( ̄ー ̄;

たまには、鼻から音をたてながら
深い深呼吸をしてみてくださいね 。

深い呼吸は、宇宙と繋がりやすくなるので、
深くなった瞬間宇宙にオーダーすると
通りやすいそうです o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪


ぜひぜひ、お試しくださいね ♪(*^ ・^)ノ⌒☆


ライトチェンバー「破邪」

新陳代謝を高める、願いを叶える
病魔を払うなど
ひすい
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