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2015/9/15　リラックスしてますか？
今日は、小雨のぱらつくお天気と
なりました　（;´▽｀A``

私は、今日のいろんな仕事が終わり、
温かいゴボウ茶を飲みながら
一息ついています(*´Д｀)=з

ところで、あなたは、日常的に
リラックスしていますか？

今、一瞬仕事をやめて、
自分の身体を感じてみてください　


　・
　・
　・
　・
　・
　・
　・　
どうでしたか？

うーん、わからない。そう言う方は、
一度、思い切って身体に力を
入れてみてください。

足も、カチカチに
手も、ぎゅっと、
顔もぎゅぎゅと中央に寄せて
肩も、グッとあげてみて。

そこから、一気に、脱力してみてください。

どうですか？

今の感覚が、リラックスの感覚です。

日常で、自分の身体を感じることを
習慣にしないと気が付けない感覚ですが、
リラックスできることで
あなたの人生は、確実に良くなっていきます。



リラックスすると、
免疫力がアップしたり、
仕事の効率が上がったり、
自分の幸せになる選択が出来るようになったりと、
たくさんの効果があるんですよ　(^_-)☆



アロマのりラックスの香りは、
ラベンダー、オレンジ、カモミールローマン
フランキンセンス、マジョラムなどがあげられます☆


オイルをお風呂に入れたり、
ゆっくり休む寝室などで芳香浴だったり、
ベースオイルに混ぜて、ふくらはぎなどを
マッサージしてみたり、
自分が気楽に始められることから、
やってみてくださいね　♪(*^ ・^)ノ⌒☆

せっかくの人生、リラックスして
楽しく幸せな選択をしていきませんか？


芳香浴


では、今日も、ゆったりと
楽しい時間をお過ごし下さいね　(^-^)ノ~~

　
アロマオイル☆
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2015/9/14　秋の乾燥対策☆アロマのクリーム作りです♪
今日は、ビミョーに曇りな感じです　A=´、｀=)ゞ


さて、秋になると、お肌の乾燥を感じるように
なった方も、いらっしゃるのではないでしょうか？

まだまだ、大丈夫!!と油断していると、
乾燥から、お肌はカサカサになったりしますよ　f^_^;

ふくらはぎなどを、爪で、
ピーっと線を引いてみて
白く線になったら乾燥は始まっていますよ！

お試し下さい。

そこで、今月のクラフト教室は、
乾燥対策クリームにしたいと
思います☆


冬になるとかかとのひび割れが･･･と言う方に
とっておきのかかとクリームを作ります　＼(^_^)／


毎年、かかとのひび割れに悩まされる!!
そんな方は、ぜひ、御参加くださいね♪


昨年は、参加された方が、もう一度作りたいので･･･と
言われるくらい好評でした。


それもそのはず、かなり、シアバターなど高品質なものを
ふんだんに入れてます　(*^-^)b

日時　　9月17日(木)　午後7時半～

参加費3500円（材料費、お茶代込み）
場所
　　ふれあいSHOP　こころ　
参加定員は、8名までとさせていただきます。

ご参加の申し込みは、
kokoro☆divinelight.jp

☆を＠に変えて送信してください。

件名は、９月クラフト参加です。


数人でご参加の場合は、
代表者様のお名前とご連絡先
出席者人数で御願いします。


では、たくさんの御参加
お待ちしております。


今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね☆


子供


明日は、市内出張のため、
午前中はお休みいたします♪

幸せな人生の一歩は、
まずは自分を愛することから☆

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2015/9/13　願望達成☆　潜在意識を味方につけよう♪
今日も、とっても、いいお天気になりました　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ここ数日、下田の望洋閣さんより
マッサージのご依頼をいただいて
出張しております！

今は、伊勢えび祭りのシーズンなので、
宿泊の方も、かなり多いようです☆

お料理を少し見せていただきましたが、
かなりのご馳走でしたよ(⌒￢⌒*)


興味のある方は、是非、覗いてみてくださいね☆

さて、今日は、願望達成と
潜在意識のお話を書いてみたいと
思います。

願望達成などで、
無意識や潜在意識って聞いたことの
ある方も、多いかと思います。

人には、顕在意識（自覚しているもの）と
潜在意識（自覚できないもの）があります。

願望達成などは、潜在意識の力を意識的に
コントロールして願いを叶える
行動を起こさせるものですね。

その顕在意識と潜在意識のパワーバランスが
書いてあるブログを発見しました。


「顕在意識・潜在意識・無意識のパワーバランスについて」

今、脳科学でわかっている
パワーバランスが以下だそうです。

顕在意識　22bit

潜在意識　1100万bit

無意識　　70億bit

このパワーの差、すごいですよね！(´Д｀；)

なので、頭でいくら痩せたいと思っても、
食べ過ぎてしまったり、
この願望を達成したいと思っていても、
行動が伴わなかったり、途中でやる気が
無くなったりするわけです。

そんな潜在意識を、
味方につける方法が、

イメージトレーニングや
目標を紙に書いて張ったり、
毎日、読み返したり。などに
なるわけですねf^_^;

でも、これって自分が本当に
意識的に行っていかないと
いけないってことなんです　f^_^;

日常を意識的に生きれる人は
いいのですが、今まで、
無意識に任せて生きてきた方には、
これにも、訓練が必要になります。

その潜在意識を味方につける
お手伝いをするために

オーダーメイドのライトチェンバーは

あなたの顕在意識にある願望を叶えるために
あなたの潜在意識からの情報を使い
今、一番必要な石を使っています。

願望達成率80％も、うなずけますよね
('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

あなたの叶えたい夢は、
どんなものですか？


ライトチェンバー「オーダーメイド」
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2015/9/12　おしぼり販売？本当は、愛の伝道師☆
今日も、いいお天気となりましたね　（‐＾▽＾‐）

昨夜は、望洋閣さんに行って来ました☆

ご依頼は、福岡からお越しの
おば様でした。

背中も、肩周りも、ガチガチでしたが、
ほぐしていく間、終始気持ちイイと
喜んでいただけました　(^-^)/

ところで、今日は、朝から
突然、見知らぬ3人のおば様が

「こんにちは～」と
お店に来られました。

最初、「おしぼりを旦那さんに出して
欲しいと思ってお話に伺いました。」

と切り出され、　「何？新手のおしぼり売り？」かと
思って警戒していた私･･･。

なぜか、腕組みをし
自分でも身体に力が入ってるのに
気がつくほど厳戒態勢。
（腕組みって、心理的に防衛反応
だって知ってました？）

それでも、話続けるおば様。

しかし、よーく話を聞いてみると、
化粧品メーカーの方なのに、
そのオーナーさんから、
旦那さんや父親との良好な関係を
作る方法を教えてもらって、
その方法が、今の世の中には必要だと思い
ボランティアでこの辺りを回っています。

って、こんなステキな方々を
警戒してごめんなさい｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

罪滅ぼしに、ブログに書かせていただきます☆

その方法とは、ご夫婦だったら、
旦那さんにおしぼりを渡すこと。

仕事で疲れて帰って来たときに、
おしぼりをお疲れ様なんて渡されたら
とっても、嬉しいですよね　(*^o^*)

まだ、結婚していない方は、
お父さんにパパチュをすること。
（お父さんのほっぺや額にキスってことだそう(*´σｰ｀)　　）

こっちは、かなり、照れますよね　（;´▽｀A``

でも、この方法で、この方は、
家庭環境が劇的に変化されたそうです☆

今、夫婦関係や親子関係で
お悩みをお持ちの方は、
ぜひ、試してみてくださいね　:*:・(￣∀￣)・:*:

愛に溢れる世界は、まずは自分への愛、
家族との愛から始まります♪

では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね　(^-^)ノ~~

子供
ココロの平和を取り戻した方へ
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2015/9/11　今日から･･･
今日も、いいお天気になりましたね　(≡^∇^≡)

しかし、日中は、お肌がジリジリしてました　(￣ー￣；

まだまだ、日焼け対策大事ですね☆

私は、ボディクレイさんの
ねんどの日焼け対策を使っています(b^-゜)　

アルコールフリーなので、
スースー感無く使えますよ！

アルコールのアレルギーの方には、
おススメですね　(^_-)☆

今日から、夜、下田温泉の
望洋閣さんに出張のマッサージに
行くことになりました　＼(^_^)／

帰りは、温泉もどうぞ！とのことだったので、
体感してきたいと思います。

子供
では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね♪
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