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2015/12/4 自分を労わる時間☆
2015/12/4 自分を労わる時間☆
今日も、肌寒い一日となりました( ̄ー ̄;
今日から、
気持ち良く、
ストーブにお世話になっている
悠です
(。-人-。)
寒くなるとなかなか
布団から出たくありませんが、
布団の心地よさを
めーいっぱい感じられるそんな季節ですね (*´Д`)=з
寝る前も、
布団の温かさを感じながら
暖かいって幸せ~ (゜ρ゜)
と
まったりな時間を過ごします(笑)
あなたも、次の日のことを考えるのではなく、
自分が感じている感覚を意識してみて
くださいね (^_-)☆
久しぶりに、フィードバックです☆
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
気持ちよすぎて寝ていた私です。
ステキな香りと背中のマッサージで
、ココロも身体も癒されました。
右肩が凝っていたから、
仕事を頑張っていたのかな?
自分でもゆっくりする時間もとって、
身体を労わってあげなくちゃと感じました。
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
私も、最近、自分の身体を
セルフマッサージしたり、
ココロを見る時間を増やしました。
いつも、周りに意識を向けすぎて
自分へ集中
できていないと
自分でもおもうところがあったので・・・。
どこかへ行ってとか、
誰かに御願いしてももちろんいいのですが、
24時間一緒にいる自分が
疲れたり、ゆったりしたいそんな
自分の気持ちを汲み取ること
が出来たら
誰も要らなくなる気がします。
あなたは、自分のココロの声を
拾ってあげていますか?
では、今日も、温かくして
お過ごしくださいね v(^-^)v
今月の出張アロママッサージ予定
詳しい内容は、
こちら
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新しい恋を始めたいあなたへ
キーワード:
こころの話
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