今日は、シトシト雨の中
ゆったりとした時間を
過ごしている悠です☆

最近、心屋さんのブログから、
高橋ナナさんのブログ、
子宮委員長はるさんのブログへ行き、
そこから旦那様の岡田さんのブログへ
たどり着きました（笑）

会ってみタイ人が
増えました(*^-^)b　

今日は、暇な時間に
自分でセルフマッサージ☆

足や腕やお腹や肩などなど。

いつもは、人にやっていますが、
自分でやってみると自分のことって
見えてなかったりするんですよね（;´▽｀A``

ココロのこと、身体のこと、
自分の気持ち、感情など
もっともっと、自分を大切にする時間
増やしていくぞ♪

そう思っても、自己否定、罪悪感もろもろの
感情もザワザワします。

人間て面白いですね。


あなたは、自分と向き合う時間
作っていますか？

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キーワード： こころの話
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