今日は、朝から寒さで目が覚めました∑(-x-;)

もう、5月の後半に入りますが、
一日の気温の差が激しいですね。

また、日中は、冷房の中で
必要以上に冷えてしまったりと
夏の冷房病にも気をつけたいものですね (-"-;A

冷房の中にいる時は、
手首、足首などをアームカバーなどで
温めてあげると
いいですよ。
 
さて、今日は、メルマガを発行します!

お題は「いろんな自分」

あなたは、自分はどんな人間だと
思っていますか?

いろんな捉え方があると思いますが、
私は、こんな人間だから変れない!!そう
思っているとしたら、
少々もったいない気がします。

あなたが、何十年その性格で生きてきたとしても、
それは、あなたがそのパターンを選んだ結果です。

もし、そんな自分を変えたいと思っていたら、
少し恥ずかしくても、違和感があっても、
一歩踏み出してみてはいかがでしょうか?

ご興味のある方は、


◎ホッと一息♪はなちゃんの『こころのビタミン剤』
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では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね♪


キーワード: こころの話
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