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2015/3/23 自分を見つめる☆
2015/3/23 自分を見つめる☆
今日も、いいお天気になりましたが、
花冷えでしょうか?
手が冷たくなるお天気でした(-"-;A
気付いたら、気功で手を温めるよう
気をつけています。
でも、少しずつ春めいてきたので、
花などの彩を見ていると、
気分は、ウキウキしますね(^_-)☆
話は変りますが、
自分が変りたいと思って自分の中の浄化を始めると
とにかく自分をみていなくてはいけません| 壁 |д・)
自分の中の思い込みや
価値観を探すためですが、
結構、嫌な作業だったりします。
たぶん、自分大好きな方は、そうでもないと思いますが、
自分がイマイチ嫌いで・・・なんてなると
苦しい時期となります(-""-;)
それは、意地悪な自分だったり
気持ちの落ち着かない自分だったりを見て
責めているからだと思われます。
でも、その意地悪な自分や
情緒不安定な自分も、
ただの価値観(教えられて学んだもの)へ
の反応でしかありません。
自分そのものでは、無いですよね( ̄ー☆
責める必要もありません。
責めることなく、ただ、見続けてください。
その先に、変化の時が訪れますよ(o^-')b
浄化と再生☆
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キーワード:
こころの話
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