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2015/2/26 身体にやすらぎの時間☆
2015/2/26 身体にやすらぎの時間☆
今日は、雨があけて少し
冷え込みましたね(-。-;)
まだまだ、
メードインアースさんのレッグウォーマー
を
手離せずにおりますσ(^_^;)
きつく閉まるわけでもなく、
下がってくることも無いので
秋から春まで長い期間、重宝しています☆
さて、今日は、フィードバックです♪
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
一ヶ月ぶりのマッサージ、気持ちよかったです。
途中ウトウトして、会話も寝ぼけていました。
たまにマッサージをしてもらい
身体にやすらぎの時間をとってあげることも
大切ですね (^~^)
ありがとうございました。
(その日の夜のメールにて)
追伸
昨日は、帰ったら、眠くて
寝まくりました。
身体が、休養をほしがっていたようです。
そのまま寝たら、
アロマの香りに包まれて
幸せな眠りでした。
肩は、相変わらず凝ってはいますが、
軽くなったのは確かですぅ。
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
長年の肩の凝りは、
1日の施術で完全に緩んだりは
なかなか無いですが、
緩んだ身体や肩の感覚を知ることで
自分の身体の変化に気がつけるようになります。
その身体を覚えたら
それをご自身でも再現できれば
緩み易くなり、その状態を運動や
ストレッチなどのセルフメンテナンスで
長く継続できるようになりますね(^_-)☆
では、今日もゆったりと
楽しい時間をお過ごしくださいね(^-^)ノ~~
あなただけのオリジナル☆
こちらから
キーワード:
アロママッサージ
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