こんにちは🎶
アロマヒーリングの
はなちゃんですカナヘイうさぎカナヘイハート
昨日から、やっと、
いいお天気になりました!
久しぶりのお日様が
とっても、気持ちいいね~やる気なしピスケカナヘイハート
さて、ここ数日、
私の周りでは、人間関係が
いろいろ変化される方
増えてます。
そう言う時期なんだろうね~やる気なしピスケ
でも、いい悪い関係なく
合わないことあるしね(笑)
自分の本質的なところは、
無理に合わせようと思っても、
お互い苦しいだけだし、
お互いの人生だから、
自由に選べるって大事だと思うてへぺろうさぎ
私も、眠い日が続いてたけど、
今日位からやっと、
シャキッとしそうな感じだよ~。
今日は、ご飯を食べてる時とき
目を瞑ってみた。
味を微細に感じるため。
うちは、ご飯のとき
テレビ見るから、ついつい、
食べてたりするんだよね。
でも、その時の味や
食感、香りなどを楽しんで食べてると
瞬間、瞬間満足出来る。
そしたらね、
食べすぎないんだっててへぺろうさぎカナヘイ花
私は、食べ過ぎなところあるから、
ちょっと食事のときの
状態や空腹感とか
しっかり味わってみようと
思ってるよ気合いピスケカナヘイきらきら
もし、変化とか
気づきとかあったら、
教えるね~。
アロマでダイエットと言えば、
食欲抑えてくれる
グレープフルーツが有名だねとびだすうさぎ2
グレープフルーツは、
・緊張感を取り除き
元気にしてくれる
・胃や肝臓の強壮、
脂肪の消化促進にもいい
・セルライトのマッサージにも
使える
こんな感じなので、
ダイエットしてる人に
おすすめだよ~とびだすうさぎ1カナヘイきらきら
カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花
アロマヒーリングの
来月の予約可能日と
出張予定をお知らせてへぺろうさぎカナヘイ花
サロンにて
4月 11日、12日、
16日、17日、
18日、19日、
21日、24日、26日
27日、29日、30日
サロンでのコース料金
時間は、
午前10時半から午後3時半まで
本渡町内へ
14日、
18日、28日の四日間
時間は、11時より午後2時半まで

熊本市内へ
22日、23日の三日間
午前11時から午後5時まで
熊本市内でのコース料金
毎月、
アロマの体験会を開催しています!
約1時間半で2000円
(アロマ、お茶代込み)
(ここに来てやってほしい!
御依頼もお待ちしてますてへぺろうさぎ)
(2人以上~場所により
出張費は別途いただきます)
アロマを生活に
取り入れてみたい方は、
実際体験して欲しいと思いますつながるうさぎカナヘイキャンティ

ご予約は、お早めにお願いしますウインク
寒さから肩こりや
腰の痛みなど
多いようなので、
身体を労わって
リラックスしませんか?

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オラクルカードや選んだアロマで
カウンセリングもしますよI
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〇心のこと
〇潜在意識のこと
〇瞑想
〇気功
〇アロマなど
自分が好きなことを
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スピリチュアルの家庭の医学に
ハマってるから、
「こんな症状ですけど、
なんででしょ?」って
教えてもらえたら、
解説しますよ~とびだすピスケ2

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そんな方も大歓迎(笑)
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こんにちは🎶
アロマヒーリングの
はなちゃんですカナヘイうさぎ
今日は、てんびん座の満月だね~。
と言うことで、
私も、要らなくなったもの、
ピンと来ないもの、
捨ててるよ~気合いピスケ
と、合わせて、
自分の中で要らないかなって
思う価値観も書き出し中ショックなうさぎ
昨日は、めっちゃ眠かったけど、
今日は、気持ち的にもやれそう(笑)
ここ数日、
気持ち的にも落ちてたよあんぐりうさぎカナヘイびっくり
こんな時こそ、
いらんもんは捨てよ~。
後でのことなど考えず、
感覚でじゃんじゃんと(笑)
そうそう、
てんびん座の満月にいいアロマを
調べたら、
ローズ、
ゼラニウム、
イランイランだったよ~。
あ、これにローズマリーも、
入ってたてへぺろうさぎ
てんびん座らしく
今は、人間関係なども
バランスに気をつけた方が
イイってよカナヘイハート
あなたの周りの人間関係は、
バランスどうなってるかな?
どちらかが、我慢すれば!!は
長く続かないよ。
この機会に、まずは
自分と向き合って
その後、相手とシェアすると
良いかもねやる気なしピスケカナヘイ花

私は、ひたすら私と
向き合うよ(笑)

カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花
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アロマヒーリングの
はなちゃんですカナヘイうさぎ
今日、ブログを書きながら、
体感どうなってるかな?と
思ったから、目を瞑ってみた。
そしたらね、
鳥の声や時計のカチカチの音、
アロマの香りに
一瞬で気がついた。
でも、ブログを書いてる時は
体感してても、意識に上がってない。
視覚って感覚の中で
一番捉えやすいから、
つい頼ってしまうんだけどね。
肌から伝わるもの、
香りとして感じるもの、
耳から入るものと
たくさんの感覚を感じてる。
だから、瞑想の時って
半眼にしたり、
目を瞑ったりして
視覚を使わないようにするんだよねやる気なしピスケ
で、どんどん自分の
思考を流していく。
前は、あ、思考してるダメダメって
思ってたけど、当たり前なんだよね(笑)
それが、エゴのお仕事だからショックなうさぎ
どんどん湧いた思考を流していく、
雲を眺めてるように。
こう言ってるけど、
私も、すぐ囚われるから(笑)
ほんと、日々の積み重ねなんだよね。
瞑想とか、気功って。
あなたも、お風呂でも、
トイレでも良いから、
時間を作って、目を閉じてみて!
自分の
身体が感じてるものや
いしきしてなかったけど
そこにあったことに
気がつけるよ!


カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花
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はなちゃんですカナヘイうさぎカナヘイハート
朝から、じゃんじゃん降りの雨が
今は、少し太陽の陽射しが
覗くようになったよとびだすうさぎ2カナヘイきらきら
雨だったから、
日焼け止め塗ってない(笑)
急いで塗らなくっちゃあんぐりうさぎカナヘイびっくり
さて、今日は、昨日肩こりで
サロンに来てくださった
クライアントさんより
ご感想いただいたよ~
昨日の肩こり
楽になって良かった~やる気なしピスケカナヘイきらきら
1文でした(笑)
肩こりから、目まで
疲れてたんだってあんぐりうさぎ
この方、
ほぼ、事務の書き仕事だから、
肩こるよねショックなうさぎ
出来れば、仕事中に休憩とって
手を上に伸ばしたり、
肩に手を当てて
肘を肩より上にし回したり、
たすき掛けして、
肩回しもおすすめあんぐりピスケカナヘイキャンティ
で、とにかく、リラックスすることだね(笑)
多分、日常的に緊張してると思うショックなうさぎ
そしたら、歯も食いしばって、
肩も、首も力入って、
凝るよねあんぐりうさぎ
さあ、リラックス、リラックスやる気なしピスケカナヘイハート
カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花
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こんにちは🎶
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はなちゃんですカナヘイうさぎ
今日は、すごい雨だったねあんぐりうさぎカナヘイびっくり
あーす・じぷしーさんの
ブログが良いな~と
思ったのでシェアするねつながるうさぎカナヘイハート

宣言するといいと言うことで、
ここに宣言しとこうと思う気合いピスケ
これから、私は、
自分の心に従って生きるカナヘイハート
それには、
人から嫌われたり、
いい人ではなくなると思う。
でもね、
私は私のために生きると
決めた。
それが人の役に立てば、
それはそれで嬉しいやる気なしピスケカナヘイ花
このくらいの感覚。
自分の人生の中心には、
わたしカナヘイうさぎカナヘイハート

あなたも、宣言してみてね!
どんな人生を生きたいかな?
カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花
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