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2014/11/20　受験にいいアロマ☆
今日も、いいお天気になりましたね（‐＾▽＾‐）

朝は、少しうす曇だったので、
今は、気持ちのいいお天気で
嬉しいです♪

さて、今日は、最近簿記の勉強を
始められて受験をされるお客様が
いらっしゃいました☆

アロマにも、興味のある方だったので
記憶力アップにいいアロマをご紹介しました(^_-)☆

それは、ローズマリーです♪

記憶力を高めたり、
思考をスッキリしたり
仕事に集中できたりと
勉強するには、イイこと尽くしですね(b^-゜)　

今、私の姪も、
試験勉強の真っ最中なので、
ローズマリーをプレゼントしようと思います(*^-^)b

血液循環も良くなるので
美肌にも良いんですよ！

ハーブ系の香りなので、
そんな香りが苦手な方は、
柑橘系でレモンなどもおススメです。

良い香りの中で
勉強できたらはかどりそうですよね♪

生活に、メリハリをつけて
受かった後の喜びを感じながら
勉強頑張ってくださいね＼(^_^)／

では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいねヾ( ´ー｀)



能力を覚醒させたい方へ
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2014/11/19　頭ではなく、自然にわかること☆
今日は、いいお天気になりました（‐＾▽＾‐）

でも、朝晩の気温の差でか
私の周りでは、風邪が蔓延しております（;´▽｀A``

もらわないよう、お店の中では、
浄化用のピューリフィケーションのオイルを
アロマランプにセットしております☆

マスクに付けたり、咳の酷い方などは、
胸から喉にかけて塗ってあげるといいですよ♪

さて、今、いろんなダイエット方法が流行っています。

食べ物の制限だったり、運動だったり
いろんな方法がありますね(￣Д￣；；


情報が、多すぎてどれを選んでいいのか
わからなくなったりすることも、多いかと思います。

そんなときは、
自分の直感やフィーリングで選ぶといいですよ。

頭ではなく、自分の感覚を信じてくださいね。

たとえば、食品で言ってみても
本当は、食べ過ぎの部分や
栄養が足りていないところは、
意識していれば、自分の感覚でわかるのです。

「あ、この一口がよけいかも？」その瞬間に
やめることですね(^_^)v

自分の頭が思う以上に、
私達の無意識は、いろんな情報を
取り入れて分別しています。

もっと、自分の感覚を信じてみませんか？

では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね♪






病魔を祓います☆
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2014/11/18　今週木曜日は、かかとつるつるクリーム作りです☆
今日は、午前中、トシ小島さんと七海さんの
演奏会に行って参りました( ´艸｀)

久しぶりのお2人は、
ダイエットで痩せられていて
昨年よりもっとステキになられてました☆

もちろん、演奏にとても
癒されました:*:・(￣∀￣)・:*:

さて、今週の木曜日は、
アロマで作るつるつるかかとクリームの
クラフト教室です♪

かかとと共に、
手のひび割れなどにも使える
クリームを作って行きたいと思います！

　
(出来上がりはこんな感じです☆)

せっかくなので、肌にやさしい香りで
自分の好みの香りのクリームを作っていただこうと思います(^_^)v

毎日使うものだからこそ、
自分の好きな香りでリラックスしたいですよね。

詳しい内容はこちらをご覧くださいね
↓
http://ameblo.jp/kokoro-4875/entry-11950623014.html　

たくさんの方のご参加を
お待ちしております♪

今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね♪


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2014/11/17　あなたの腸は、快調ですか？
今日は、少し曇りのお天気で
肌寒い感じがしますね（;´▽｀A``

ココ数日、お通じの調子が良くなかったので、
今日は、ココウェルさんのココナッツバージンオイルを
ご飯の前に食べてきましたA=´、｀=)ゞ

整腸作用があったり、
一般的な植物油より
代謝が10倍早かったりと
イイことづくしですね！

最近は、認知症予防の効果も期待できるとか
本が出ていますね☆

身体にいいだけじゃなく、ココナッツの香りがして
トーストに塗ったり、おやつ作りに使ったり、おいしいですよ♪

さて、今度の土日は、
熊本市内への出張アロママッサージを
予定しています＼(^_^)／


では、今日も、ゆっくりとした
一日をお楽しみくださいね♪

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2014/11/15　目覚めたときの嫌な感じがなくなりました☆
今日も、肌寒いお天気ですね(￣_￣ i)

今日は、書類の合間、お昼過ぎにお番茶とマロンのおやつで
ゆったりと時間を過ごしていました(*^-^)b

温かい番茶をいただくと
身体もぽかぽかと温まりますね☆

今日は、アロマを使った
ご感想を紹介したいと思います。

少し寝つきが良くない方でしたが、
ベルガモットのオイルを使われての
ご感想です♪

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

寝るときに、
枕元にオイルを常備して寝ていますが、
夜中目が覚めたときに、
香りをくんくんと嗅ぐと
すぐ寝てしまいます。

以前は、嫌な感じで起きたりしていましたが、
今は、夢は覚えてはいないのですが、　
目覚めたときの嫌な感じがなくなりました。

香りをかいでいるだけなのに、
不思議ですね(´∀｀)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

ベルガモットは、
アールグレーの紅茶と同じ香りなのですが、
不安から来る食べれない、眠れないなどの症状を
解放してくれます。

寝ている間は、身体がリラックスする時間ですが
日中の気持ちを引きずったままだと
なかなかリラックスできません。

そんな気持ちをリセットさせてくれる
強い味方ですね(^_-)☆

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