今日は、とても、いいお天気ですね( ´艸｀)

昨日は、喘息でお悩みの方から
「アロマのいいのありますか？」と
ご質問をいただきました。

以前も、紹介しましたが、

喘息だと
ペパーミント、ティートリー
ユーカリ、レモングラス、
サイプレスなどが
おススメになりますね。

ただ、香りとの相性や
好みなどもありますので、
お近くにアロマのお店などがあれば、
香りを嗅いでから決まられた方が
いいと思います　(^_-)☆

また、喘息は、ストレスとも
深い関係がありますので、
ストレスも解消していくといいと思います。

さて、すっかり秋らしくなり
朝晩は冷えるようになりましたσ(^_^;)

身体が冷えると
ココロも落ち込みやすくなるようです。

うつの原因のひとつと考える
学者さんもいらっしいます。

冷えは、万病の元とも言います。

アロママッサージで
ココロも身体も、ポカポカに
温めてみませんか？

１１月の出張アロママッサージＩＮ熊本市内（予定）

１１月１５日（日）、２８日（土）、２９日（日）の
３日間です。

その為、お店はお休みいたしますので
よろしく御願いいたします。

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キーワード： アロマ　喘息
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