今日も、寒い1日でしたね。(;°皿°)

日中は、ストーブに当たりながら、
温かいハーブティーを飲んで幸せ気分でした(*´Д｀)=з

こんな寒い日は、手が冷たくなりがちですが、
気功の鍛錬をしていくとポカポカと
温かくなって気持ちがいいです♪

手や足先を意識するだけでも
温かさがかわりますので、
手をさすってみたり
足裏をこすり合わせてみたり、
手足が冷える方は、
ぜひお試しくださいね！

今日は、手の乾燥が気になったので、
ねんどのクリームを手の甲に塗って
塗った手と塗ってない手の比較をしてみました☆

塗って10秒してみると、
潤いが出て肌の血色が良くなって
触り心地もスベスベになりました＼(^_^)／　

お店でも、体験していただけますので
お近くの方は、ねんどのクリームを使ってみたいと
おっしゃってくださいね(^_-)☆

まだ、しばらくは空気の乾燥と
冷たさが残りそうですが、
バッチリ保湿してスベスベお肌を維持してくださいね。

では、今日も、温かくして
ゆっくりとお過ごし下さい　(^-^)ノ~~





病魔を払う☆
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キーワード： ねんど（クレイ）
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