2014/9/2 自分の身体のコリに気付くことが出来ますね☆
今日は、いいお天気になりましたね(≡^∇^≡)しかし、ちょっと秋らしくなったためか、クーラーを入れていると足元の冷えを感じるようになったので、メードインアースさんのレッグウォーマーを使うようになりました☆もちろん、お茶も温かいお番茶やゴボウ茶に変えてます。女性は、特に身体を冷やさない方がいいので気をつけたいですね('-^*)/さて、今日は、クライアントさんからのフィードバックです☆ココから～肩のコリが少し和らぎました。身体のマッサージをしてもらうと自分の身体のコリに気が付くことが出来ます。時々、ストレッチをして自分の身体を労わろうと思います。また、お願いします。～ココまで「自分は、肩こりないんです。」といわれる方も、本当に凝ってない場合と凝り過ぎて気が付かれていない場合がありますね。たまには、人の手でマッサージをしてもらったり自分でストレッチなど身体を緩めてみると気付くことがあるのではないでしょうか(^_-)☆では、今日も、ゆったりと楽しくお過ごしくださいねヾ( ´ー｀)
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