今日は、午後から台風準備のため
お店のシャッターが閉まっていて
薄暗いので、瞑想には、ピッタリでした(≡^∇^≡)
暗いと落ち着きますね♪
昨日は、少しずつ気温が下がってきたためか、
肩こりの方が多かったです(;^_^A
寒くなってくると身体に力が入ったりしますので、
気がついたら肩を回したり、力を抜くと良いと思いますよ。
では、昨日のフィードバックです。
ココから～
肩こりのためか、
来る時はめまいがしていましたが、
今は、無くなりました。
～ココまで
めまいは、辛いですもんね。
楽になられたようで、良かったです。
明日は、南九州はお昼近くに台風接近です。
勢力の強い台風らしいので、
ご注意くださいねf^_^;