今日は、晴天で気持ちの良い
お天気ですね≧(´▽｀)≦
お洗濯もよく乾きそうです！
今日は、久しぶりに
クライアントさんの声を。
こちらの方は、女性の方ですが、
身体を使うお仕事です
ココから～
たいてい、夜の寝つきが悪いのですが、
マッサージを受けた日の夜は、
なぜかグッスリ眠れます。
～ココまで
昼間、身体に力が入っていると
夜寝ている間も、身体に無意識に力が
入りますので、睡眠が浅かったりしますねf^_^;。
出来るだけ、気が付いたら、
力を抜く練習をするといいですよ☆