今日は、めっちゃ冷たい
お天気ですガーン
足冷たいから、
あったかソックスと
おまたカイロが
必須アイテムになってきた滝汗
内臓をあっためたり、
手足首なども、温めると良いですよ🎶
そして、飲み物は、
ホットの紅茶、番茶など。
残念ながら、緑茶
コーヒーは、身体を冷やしますショボーン
でも、美味しいから、
私も、1日一度は、
どちらも飲む(笑)
好きなものを飲めなくて
ストレスかかるより、
身体に少々難ありでも、
「わ~、これ大好き🎶
美味しい~」の
心地よさが大切かなって
思う今日この頃です照れ
今日、ふと思ったのだけど、
「変わらなきゃ、変わらなきゃ」
「良くならなきゃ、良くしなきゃ」
って私、ずーっと、思ってたんです滝汗
「あ~、もっと、誇れる自分に
ならなきゃ」とか、
「成功しなきゃ」とかね。
そんな自分をずっと
目指してたんだけども、
それって
今の私は、ダメダメ!!って
刷り込んでた(笑)
良くならなきゃ=今、良くない!!
変わらなきゃ=今の私じゃダメだから!!
だったと、何だか、
昼過ぎにハッとしたポーン
そして、変わらないとって
思うからこそ、
変わって無い部分を
自分で探してるって
思ったんだ。
だからって、
こうしょう!!ってのが
あるわけでは無いけど、
変わらなきゃいけない
ダメな自分って
前提は、辞める(笑)

あなたの変わりたい!!の根底に、
自己否定潜んでませんか?

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〇潜在意識のこと
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好き勝手に書いてくよ爆笑
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今日は、こんなプレゼントも、
作ってみたよ~照れ
アロマオイルや
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