2016/1/19 自分を見つめて気づくささやかな幸せ☆
寒いですね~ (;´▽`A``またまた、ホットミネラルで
ホッと一息ついている悠です ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
今日は、乙女の日のため、お客様のいない時間は、ほとんど寝たきりです(笑) 最近は、乙女の日は動かないようにしています v(^-^)v身体を感じるようになると、乙女の日前の半端無い足の重ダルさや
コチラも、半端無いココロの揺れに気がつくようになりますね (^_^)vイライラ、ムカムカ、ザワザワに気がついて抵抗すると、また、きつくなるので最近は、ほったらかしですf^_^;そんなマイナス気分も感じながら、昨日、少し気がついたことがありました。ご飯を食べたあとテレビを見ていたら、気持ち、横になりたくなったので
転寝をしておりました (@ ̄ρ ̄@)zzzz
転寝、気持ちイイ~。気持ちよすぎる。今まで、テレビを見たりして、余り、食後に寝たりしたことありませんでした。一寝入りしたあと、お風呂に入っていて
喉渇いた~と思ったので、今度は、お風呂の水道から
冷たいお水をゴクゴク (⌒¬⌒*)
ぷは~、おいしい :*:・( ̄∀ ̄)・:*:こんな感じで過ごしていると、一瞬、一瞬「何だか満足♪」て感じ。至福感ってこれでいいんじゃんp(^-^)qなんか、自分に特別なプレゼントだったり、高いものをかってあげたりそんなことをしないといけないって自分の中だけで思っていたんだけど。ただ、自分を感じて、お腹すいたら食べる、のどが渇いたら飲む。眠かったら寝る。そんな自分の小さな欲求を叶えていくだけ。ただ、それだけだったんだね o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪あなたも、自分の日常感じている感覚
欲求を感じてみてくださいね。
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