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2015/12/16 生理前は気持ちが揺れる。
2015/12/16 生理前は気持ちが揺れる。
今日は、寒い一日になりましたね~ (-"-;A
こんな日こそ
オマタカイロ
の
活躍(*^-^)b
下腹部を温めると
何だか気持ちがほっこりする悠
です☆
身体も緩む
気がしますので、
気が向いたらお試し下さい☆
最近、性についていろんな方のブログで
φ(.. ) お勉強中☆
そして、思ったこと!!
生理前ってすごく
悲しくなったり、
イライラしたり、ザワザワしたり
女性って不安定
になりますよね A=´、`=)ゞ
私的に、感情は安定させないと。とか
いい気分でいないと。って自己啓発なんかで
言われたりしているのをみて、
「あ~、こんな気分じゃいけない・・・」落ち着かないと
と、余計ワタワタするタイプでした。
自己否定
はいってますよね
そのままの感情を受け止められない。
だって、ワザワザするの
苦しいし
イヤだもん
すると、みないようにするために
本を読んだり
ブログをみたり、
感覚から目をそらしている感じでした。
でも、
生理は女性にとって、
一ヶ月に一回の浄化の役割
をしてくれてると
気がついたら、生理前の感情の揺れも、
今まで溜めていた感情を浄化するため
に
必要なのかもしれない
そう思ったら
ちょっとだけ、心臓のドキドキも
ざわめく感覚もいいかな~って
少しだけ、緩く捉えられるような
気がしました☆
ザワザワしてもいい。
怒ってもいい。
人にあたってもいい。
子供のようにはしゃいでもいい。
思いっきり泣いてもいい。
自分に起こる感情を
ただただ見つめていたら
どんな未来が待ってるんだろうo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
ちょっぴり楽しみになりました(笑)
あなたは、今どんな感覚を
感じていますか?
キーワード:
こころの話
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