今日も、肌寒くなりましたね～(^▽^;)

今日は日中、とても、気持ち良くて
のんびりお散歩に行って来ました悠です　(＾～＾)

真っ青な空と心地よい風の中を
歩いていたら、前から知り合いの方が
歩いて来られました。

挨拶をして、
最近亡くなった共通の知人の
お話をしました。

昨日も、その方のお話をして、
自分だけのときには、
考えないようにしているのか
余り思い浮かびません。

意識をいい方に向けるよう
心がけているからなのか、
それとも、現実を受け止めたくないのかな？

でも、共通の知人と話していると自然と涙が
こぼれます。

こんなに人を悲しませて
行っちゃうなんて･･･。

今でも、電話をしたら
「何ですか？」って
答えてくれる気がするのに
答えてもらえないんですよね・°・(ノД｀)・°・

元気になったら、
こんなことも聞こう、
あんなことも聞こう。

たくさん質問用意していたのに････。

自分に聞くしかなくなっちゃいました。

「あなたの課題は、自立することです。」
と最後にお話していたときのことを
思い出します。

こんなここちの良いお天気を
待たずにいっちゃうなんて。

悲しい感情や、怒りの感情など
マイナスと言われる感情ほど
人は苦しいので感じないように
してしまいガチですね。

でも、その感情を味わいきること。

その感情を認めてあげること。

それが大切なのかなと
思う今日この頃です。

あなたは、自分の感情を
分け隔てなく感じきっていますか？

でも、逃げるのも、
逃げないのも、あなたの選択ですから、
好きなように生きてくださいね　(^_-)☆


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キーワード： こころの話
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