今日は、曇りから一転、
いいお天気になりましたね o(〃＾▽＾〃)o
今日も、誰といても、どんなときも、
こころと身体のリラックスを
一番の目標に過ごしている
悠ですヾ( ´ー｀)
今日は、久しぶりにムッとすることが
ありました。
詳しい内容は、書きませんが、
父との会話で、自分が責められてると感じ
身体にぎゅっと力が入る瞬間が
あったのです (￣へ ￣ 凸
でも、その次の瞬間、
「あ、自分で同じことで自分を責めてる･･･。」と
気が付いた私。
「あ、アホらしやーめた。」そう、
自分の気持ちを切り替えました。
本当、他人は鏡とは良く言ったもので、
同じ家族として同じ価値観で
反応してますね。
しかし、今までなら気が付かなかったり、
気が付いても、感情に翻弄されていた自分が、
気がつけて翻弄されっぱなしでなくなっただけでも、
〇ってことでヨシヨシ('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
ムッとすることも、自分のモノサシ（価値観）を
見つけるいい出来事ですね。
あなたは、どんなモノサシ（価値観）を
持っていますか？
自分がムッとしたこと、
思い出してみてくださいね♪
連日、日中こころ、夜、望洋閣さん行きで
疲れ気味の悠でした。
(￣ー￣)
自分ワンランクアップ計画☆
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