今日も、雨の一日となりました(;^_^A

こんな日は、身体がダル重かったり
何だか憂鬱だったりしますね。

私も、最近は、自分の身体を労わろうと
寝る前の瞑想と共に、
リラクゼーション用のマッサージオイル
足全体をマッサージしてから眠るようにしています。

その為か、目覚めも良くなりました。

何だか疲れ気味だけど、
お店でマッサージに行くほどは・・・。と
思われる方は、足だけなら簡単ですので
試して見られてはいかがでしょう?

さて、今日は、メルマガを発行致します。

「自分が未来を作ってる」です。

毎日、毎瞬が、自分の日常にやってきて
過ぎ去っていきます。

自分でも、思いがけないことが有って
困惑・・・・。なんて思うことも多いかも知れませんが、
その困惑を自分が作っているとしたら、
出来ることなら、自分の望む未来を作りたいですよね(^_-)☆

あなたは、どんな未来を作りたいですか?

興味のある方は、

◎ホッと一息♪はなちゃんの『こころのビタミン剤』
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⇒ http://archive.mag2.com/0001162492/index.html


では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね (*^o^*)/~






あなたにピッタリの世界に一つだけの
パワーストーンブレスレッド☆

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キーワード: こころの話
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