今日も、寒い雨になりましたね(((( ;°Д°))))

私の住んでいる地域も、
インフルエンザが流行っています。

私の周りでは、すでに、
年始にかかった人が多く
今は、落ち着いてきたのですが･･･。

かかってからは、遅いのですが、
かかる前なら予防が出来ます(^_-)☆

ハーブティーだと
免疫力を上げてくれるエケナセアの入ったものが
今の時期おススメになります(b^-゜)

アツアツをフーフー言いながら
飲めば、身体も温まっていいですよね☆

アロマにも、もちろんウイルス対策や
抗菌作用の高いものが一杯あります。

たとえば、コアラの好物、ユーカリや
ティートリーなどが有名ですねφ(．． ) 

今は、ユーカリを使った
ユーカリプタススプレーなどがあるので
部屋にふっておくと除菌効果があって
いいですね。

今月の後半に、時間があればルームスプレー作りの
クラフトを開催したいと思っておりますので
日程が決まり次第お知らせしたいと思います(*^-^)b

では、今日も、暖かくして
ゆっくりお休みくださいね(^-^)ノ~~

キーワード： アロマ
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