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2015/6/10　自分が未来を作ってる☆
今日も、雨の一日となりました(;^_^A

こんな日は、身体がダル重かったり
何だか憂鬱だったりしますね。

私も、最近は、自分の身体を労わろうと
寝る前の瞑想と共に、
リラクゼーション用のマッサージオイルで
足全体をマッサージしてから眠るようにしています。

その為か、目覚めも良くなりました。

何だか疲れ気味だけど、
お店でマッサージに行くほどは･･･。と
思われる方は、足だけなら簡単ですので
試して見られてはいかがでしょう？

さて、今日は、メルマガを発行致します。

「自分が未来を作ってる」です。

毎日、毎瞬が、自分の日常にやってきて
過ぎ去っていきます。

自分でも、思いがけないことが有って
困惑････。なんて思うことも多いかも知れませんが、
その困惑を自分が作っているとしたら、
出来ることなら、自分の望む未来を作りたいですよね(^_-)☆

あなたは、どんな未来を作りたいですか？

興味のある方は、

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では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね　(*^o^*)/~






あなたにピッタリの世界に一つだけの
パワーストーンブレスレッド☆

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2015/5/31　色眼鏡
今日は、雨の予報でしたが、
前線が早く通過したのか、
いいお天気となりましたね(*^▽^*)

地元の広場で
イベントがあったので、
いいお天気で良かったです☆

さて、今日は、メルマガを発行致します。

お題は、「色眼鏡」です。

私達は、日常生活で起こるいろんな出来ごとを
自分の価値観を通して判断しています。

価値観を通してみている訳です。

いい意味でも、悪い意味でも、
ありのままを見ることは出来ませんね。

そのメガネが、自分の好みに合わなかったら、
さっさと変えてしまいましょう♪

たった、新しいめがね変えるだけ
とっても、簡単ですよ　(*^-^)b

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では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね　(^-^)ノ~~




夏の水虫対策に☆
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2015/5/28　みんなそれぞれ妄想の世界。
今日は、うす曇のまま一日が終わり、
何だか日中は、蒸し暑い感じがしましたね。

先日、竹布さんのタオルケットが
入荷しました☆

とっても、肌触りが柔らかで、
何か化学的なものが使われているわけではないのですが、
若干ひんやりする気がします　ヾ( ´ー｀)

本当、触っているだけで
癒される素材って感じです☆

今日は、1日静かに過ごしていたのですが、
自分を含むそれぞれが自分の妄想の世界で
生きているんだな～と
思いました。

自分の価値観から見た世界なので、
自分の都合の良い様に彩られていますね。

都合が良いと言っても、
被害者意識のある方は、
自分が被害者になっている立場からしか
見ていないと言う感じでしょうか？
（その立位置が一番しっくりくる？）

言葉の表現は、難しいですね。

その中で、それぞれが自分の選んだ役を
演じています。

配役が変えられることにも、
気がつかず。

相手も、妄想の中の相手なので、
そのままの相手を見ていない。

自分の目でそのままの現実を
捉えられるよう日々過ごして行きたいと
思った1日でした　(゜ρ゜)

では、今日もゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね　☆




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2015/5/26　もったいない☆
今日も、朝晩は寒いながらも、
いいお天気で気持ちのいい1日でしたね（‐＾▽＾‐）

午前中、出張しておりましたが、
帰りは、２時過ぎだったので
暑かったですσ(^_^;)

今日は、ご来店いただいていて
お客様のお友達との会話に
何だか残念だったので、
書いてみたいと思います。

ご近所のお客様なのですが、
「いい商品をもらっても
使うのがもったいなくて
使ってないのよね～。」と
言われてました。

お店も、ほぼオーガニックの商品なので、
高い商品が多いのですが、
人へのプレゼントにいいね～。と良く言われることがあります。

でも、それって、「自分には安いもので
お友達には、いいものをあげたい。」
そんな風に取れなくもないかなと思うのです。

「自分には安いものを」

それて、自分に対して少し失礼な気がしませんか？

自分に対する評価がひくすぎると
思います。

何でもかんでも購入して、
贅沢をするのが良いと言うことではないですが、
自分がそれを使うことで満足感や豊かさを感じられる
そんなものを日常的に使うことで、
毎日、あなたの気分が上がったり
満足感を感じられるとしたらステキだと思いませんか？

自分のためのものに、
もったいないは、使わないようにしましょうね　(^_-)☆

まずは、自分のココロが豊になる生き方を
選びたいですね☆今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね。




心地よく眠りたい☆
そんな方に。
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2015/5/21　いろんな自分。
今日は、朝から寒さで目が覚めました∑(－x－;)

もう、5月の後半に入りますが、
一日の気温の差が激しいですね。

また、日中は、冷房の中で
必要以上に冷えてしまったりと
夏の冷房病にも気をつけたいものですね　(-"-;A

冷房の中にいる時は、
手首、足首などをアームカバーなどで
温めてあげると
いいですよ。
　
さて、今日は、メルマガを発行します！

お題は「いろんな自分」

あなたは、自分はどんな人間だと
思っていますか？

いろんな捉え方があると思いますが、
私は、こんな人間だから変れない!!そう
思っているとしたら、
少々もったいない気がします。

あなたが、何十年その性格で生きてきたとしても、
それは、あなたがそのパターンを選んだ結果です。

もし、そんな自分を変えたいと思っていたら、
少し恥ずかしくても、違和感があっても、
一歩踏み出してみてはいかがでしょうか？

ご興味のある方は、
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では、今日も、ゆったりと楽しい時間を
お過ごしくださいね♪


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